Test de campo 2K / 3K
Registra el test de campo y obtiene la clasificación de nivel y el VO₂ estimado que corresponden al protocolo GAAM.
Acceso a GAAM Lab
Convierte evaluaciones de campo en información fisiológica para tus corredores.
Inicia sesión o crea tu cuenta para registrar corredores, realizar evaluaciones fisiológicas y consultar sus resultados en GAAM Lab.
Acceso seguro
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Beneficio GAAM Academy: los alumnos activos cuentan con 2 evaluaciones fisiológicas completas incluidas en GAAM Lab.
Qué entrega GAAM Lab
Datos fisiológicos que puedes llevar directamente al entrenamiento.
GAAM Lab transforma los resultados de las pruebas de campo en referencias concretas para el entrenador. Cada evaluación construye un perfil del corredor con indicadores fisiológicos, intensidades de trabajo y proyecciones que pueden consultarse desde su historial.
Protocolo incremental
Genera un protocolo individualizado con distancia, ritmo inicial, etapas progresivas y pausas definidas.
Umbrales fisiológicos
Obtén los ritmos de referencia asociados a los umbrales aeróbico y anaeróbico una vez completada la evaluación.
Zonas de ritmo
Consulta cinco zonas de entrenamiento por ritmo derivadas del resultado fisiológico final.
Zonas de frecuencia cardiaca
Organiza cinco zonas de frecuencia cardiaca utilizando los datos registrados al finalizar el incremental.
Proyecciones e informe
Consulta estimaciones de rendimiento y genera un informe profesional con los resultados de la evaluación.
Proceso de evaluación
Del campo al perfil fisiológico, en un flujo claro.
El sistema acompaña al entrenador desde el registro del corredor hasta el resultado final, manteniendo cada prueba y cálculo vinculados a la misma evaluación.
Registra al corredor
Crea su ficha y conserva sus evaluaciones dentro de un historial individual.
Realiza 2K o 3K
Registra tiempo y superficie. El sistema procesa el resultado inicial y prepara el siguiente paso.
Ejecuta el incremental
Sigue las etapas propuestas, registra la ejecución y finaliza con los datos de frecuencia cardiaca.
Consulta el resultado
Revisa umbrales, zonas, VO₂, proyecciones, historial y el informe de la evaluación.
Resultado profesional
Información lista para consultar, explicar y compartir.
Cada evaluación terminada queda vinculada al corredor y puede revisarse desde su historial. GAAM Lab concentra los datos principales en una lectura clara y genera un informe de la evaluación.
- VO₂ estimado a partir del test de campo.
- Umbrales aeróbico y anaeróbico.
- Zonas de ritmo y frecuencia cardiaca.
- Proyecciones de rendimiento.
- Historial de evaluaciones por corredor.
- Informe PDF profesional.
GAAM LabInforme de evaluación fisiológica
Perfil fisiológico del corredorResumen organizado de la evaluación completada
VO₂ estimadoResultado
Umbral aeróbicoRitmo
Umbral anaeróbicoRitmo
Zonas de ritmo · Z1–Z5
Zonas de FC · Z1–Z5
Beneficio para alumnos de GAAM Academy
Los alumnos activos de GAAM Academy cuentan con 2 evaluaciones fisiológicas completas incluidas en GAAM Lab. GAAM Lab mantiene su acceso y funcionamiento como producto independiente.
2 evaluaciones incluidas
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